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개복숭아는 당에 해로운가요?

닉네임스테파니아 등록일 2019.02.12 신고
  • 답변

    과일 전문가
    총 획득메달 금메달2 은메달18 동메달9
    vairus011

    일반 복숭아는 당지수가 60인데 개복숭아의 당지수는 알 수가 없습니다. 어릴 때 개복숭아를 많이 먹어본 경험이 비추어 본다면 일반 복숭아에 비해 단맛이 많이 떨어지기 때문에 당뇨에 큰 영향은 없을 것으로 보입니다. 우리나라의 경우엔 대개 당지수가 60 이하는 당뇨가 있을 때 먹어도 되는 것으로 보는 경향이 많습니다.

    등록일 2019.02.12 의견 0 신고
  • 답변

    총 획득메달 동메달3
    은하수ᆞ

    개복숭아 효능

    다이어트 : 개복숭아는 열량이 낮아 다이어트에 효과적이다.

    효능 : 기침 완화, 신경 안정 (복숭아의 가장 중요한 성분으로

    비타민 B17인 '아미그달린'은 한방 약재의 유효성분으로

    기침을 그치게 하고, 신경을 안정시킨다.)

    등록일 2019.02.12 의견 0 신고
  • 개복숭아는

    그냥 먹는게 아니고

    효소를 담아서 드시는거니

    아수 소금만 드시는건

    건강에 좋아요.^~^

    등록일 2019.02.12 의견 0 신고
  • 효소를 담가먹으면 설탕에 담그는것이니

    너무 많이 먹으면 해롭다고할수가 있어요

    등록일 2019.02.13 의견 0 신고
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